Er du klar til at tage din fysiske og mentale styrke til nye højder? Min camp er skræddersyet til dig, der virkelig ønsker at give den gas og se imponerende resultater på kort tid. Jeg ved, hvor vigtigt det er at balancere en travl hverdag, hvor du får opbygget både fysisk og mental styrke. Derfor har jeg sammensat en camp, der hjælper dig med netop det.
 
16 ugers bootcamp.

Træning hver tirsdag og torsdag kl. 19.00-19.55 i FIT TEAM STUDIO med Louise Syberg som træner. (Læs mere om Louise her).

Vi starter tirsdag d. 20/8-24 og slutter d. 12/12-24

Der kan maksimalt være 10 deltagere på holdet.

Oveni træningerne får du helt ekstraordinært:
 

• 4 timers vanecoach session med holdet. Her vil vi have fokus på de redskaber, du skal bruge, for at skabe gode og holdbare vaner, som passer ind i dit liv og giver dig det liv, du ønsker.

 

• Du får adgang til Sybergs Træningsunivers (app) under campen. Her har du adgang til de hundredvis af træninger, der ligger. Lyntræninger til de dage, der er ekstra travle, på kun 8-12 minutter.

 

• Mulighed for at tracke din fremgang på app’en.

 

• Du kan sammensætte din helt egen madplan på min app ud fra mine (Louise Sybergs) opskrifter. Når du har lavet din madplan til ugen, kan du lave en handleliste helt automatisk ud fra planen. Det bliver ikke nemmere.

 

• Du får også min e-bog med 40 nemme, proteinrige og kalorielette opskrifter, der passer til hele familien.

 

• Adgang til mit online Vanekursus, som du vil kunne tilgå efter endt forløb også.

 

• Lukket Facebook gruppe kun for campdeltagerne, hvor vi ud over vores fællesskab til træningerne i studiet, kan motivere og inspirere hinanden hele vejen igennem.

 

• Du får derudover en masse viden med på vejen. Det er vigtigt for dig at udvikle dig, holde ved og forstå kroppen. Hvorfor er protein vigtigt? Hvordan kan du have et socialt liv og stadig nå dine mål? Hvad gør du, når du mangler motivation? Vi kommer forbi mange emner under denne bootcamp. Alt sammen viden, du kan bruge resten af livet.

Er du klar til at opdage din egen styrke? Tilmeld dig min FIT CAMP BELLINGE og giv dig selv muligheden for at træde ind i en ny fase af styrke, både fysisk og mentalt. Sammen når vi dine mål. Tøv ikke med at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller vil vide mere. Lad os skabe styrke sammen!

Først til mølle og KUN begrænset pladser.
Campen er for alle niveauer og køn. Alder: min. 18 år-62 år.

PRIS:
Alt dette for KUN  1100,- pr md 
Samlet pris: 4400,- 
Gebyr ved tilmelding 100,-