top of page
TAKT & TONING
Tirsdag & Torsdag kl. 18.00-18.55

Velkommen til holdet ”TAKT OG TONING” - hvor vi bliver stærkere og mere tonet i takt til musikken!
Træningen er til dig, der elsker at bevæge dig i takt til musikken, og hvor træning er en kombination af kropsvægtøvelser og øvelser med vægte og booty bands.
Træningen ledes af Louise Syberg, som har stor erfaring med træning, professionel dans og koreografi.
Holdet er for alle niveauer over 18 år.
Der er begrænset pladser på holdet, og tilmelding er bindende for hele sæsonen. Denne sæson varer fra uge 2 til og med uge 26.
Det koster 420 kr. om måneden, hvor du træner fast to gange om ugen.
Betaler du for hele sæsonen på én gang betaler du kun 2.280 kr. (svarer til 380 kr. om md.).
En prøvetime koster 100 kr.
Ved opstart på et hold opkræves der ved første betaling et gebyr på 100 kr. til KODA. Gebyret er en engangsbetaling pr. hold pr. sæson.
STRAM OP MED SYBERG
420,- kr. pr md.
eller
2.280 kr. pr. sæson
Læs mere
STRAM OP MED MARCUS
340,- kr. pr md.
eller
1.800 kr. pr. sæson
Læs mere
HØJ FORBRÆNDING
420,- kr. pr md.
eller
2.280 kr. pr. sæson
Læs mere
TAKT OG TONING
420,- kr. pr md.
eller
2.280 kr. pr. sæson
Læs mere
FIT AND STRONG
420,- kr. pr md.
eller
2.280 kr. pr. sæson
Læs mere
FIT MOM/DAD
980,- kr. pr md.
eller
5.700 kr. pr. sæson
Læs mere
FIT SENIOR
420,- kr. pr md.
eller
2.280 kr. pr. sæson
Læs mere
VANECOACH FORLØB
600,- kr. pr md
2 gange om md.
Torsdag i lige uger
Læs mere
Vores Hold
bottom of page